SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strona 3

  • Michalinho vs erminho

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] to ja nie bede stal bezczynnie. tak, tak Michalinho - ja zaczalem jak juz tak obrzucyamy sie linkami to ja radze zajrzec do tematu 'W oczekiwaniu...' nie pamietam, ktora strona, ale tak kolo 170 %) kiedys napisalem...: "Michalinho vs erminho Ja nie wiem ale On zaczoł sie mnie czepiać pierwszy zwracający mi uwage na błędy orfograficzne [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2005-09-19 15:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT dla 43 latka

    Post
    Doping

    [...] od drugiej dawki dostinexu. Te dzisiejsze są po 14 dniach. - nie brałem jeszcze żadnego inhibitora aromatazy Zmiany jak poniżej (poprzednie badania po 0,25mg dostinexu - strona 15) Prolaktyna 370 --> 288 (norma 86 - 324) Estradiol 43,80 --> 50,70 (norma 11,30 - 43,20) Testosteron 706 --> 937,00 (norma 249,0 - 836,0) Monocyty 11,4 --> 11,5 [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 13628 Data: 2022-06-21 13:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT dla 43 latka

    Post
    Doping

    [...] w dawce 20mg ED - HCG ED - DOSTINEX - 0,5mg E14D (co 2 tygodnie 1 tabletka) - SYMEX - 12,5mg E3D (1/2 tabletki) Zmiany jak poniżej (poprzednie badania po 0,5mg dostinexu - strona 15) Prolaktyna 288 --> 113 (norma 86 - 324) Estradiol 50,70 --> 24,70 (norma 11,30 - 43,20) Testosteron 937,00 --> 1093,00 (norma 249,0 - 836,0) Podwyższone: [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 13628 Data: 2022-07-08 15:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla kolegi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - waży coś koło 67 kg (może trochę więcej). Jest zatem ektomorfikiem. Proszę o podanie przykładowej diety dla kolegi. No i jakie suplementy byś mu , Michaił, poradził ?? Dzięki za pomoc Http://www.meblar.republika.pl --> strona mojego zespołu, dla niego walczę co sił, jemu poświęcam wiele energii. Zobacz, być może znajdziesz coś dla siebie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2003-12-28 21:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głębokość siadu-POMOCY!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] pasuje (zakladasz sobie gatki, badz tez nie i mozesz sobie sprawdzic swoje maxy - a przy okazji jakis dyplom sie dostanie, z innymi maniakami pogada). Istnieje jednak druga strona medalu - zauwaz jak dokladnie WSZYSTKO zmienilo sie w wszystkich innych dyscyplinach sportowych.... sprzet rozni sie niesamowicie od tego jaki uzywano nawet kilka lat [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10973 Data: 2003-06-20 15:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popraw swój crosover

    Post
    Inne dyscypliny

    “Polepsz swój Crossover” by –Skip 2 My Lou- (Polish) :) Drybling piłeczką do Tennisa – 5 min. - Wykonuj drybling piłeczką do Tennisa tak jak zwykłą piłką do kosza. Wykonuj te ćwiczenia z ciężarkami na nadgarstki i w rękawiczkach (jeśli posiadasz) Drybling podczas biegu tyłem – 1 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2003-05-24 14:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dosc moocna drzwi ze dosc mocna obily sie o sciane i zaczal wchodzi do jego domy ale ze jak juz mowilem koles przyj**ny wyciagnal z za plecow tluczek do miesa taki z jednej strona zakonczony siekierka a z drugiej tluczkiem nasza reakcja byla natychmiastowa - ucieczka. Zadzwonilismy na policje potem byla obdukcja za zeba dostalem 300 zl z PZU [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-04 00:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje boje w Taekwondo WTF - by myslik90

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ogólnie zmęczenie i to duże:-)). Ale to pozwoli poprawić kondycję. Muszę jeszcze kupić sobie dłuższe kijki, bo te które mam są za krótkie do mnie%-). Dziś też miałem okazję być instruktorem podstaw narciarstwa biegowego dla dwóch dziewczyn;-D. wirda - Poomse to moja słaba strona. Zmieniony przez - myslik90 w dniu 2013-01-20 18:06:19

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 18:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooo strona zdeytowana, mam nadzieję, że Pan Drozdowski nie będzie miał problemów z tytułu, że odważył się jednak nie kontynuować współpracy. A pomyśleć, że tak pięknie było federacjasztukwalki.pl/index.php?id=201 - teraz Pan Łagoda nie jest już ani w TSD i już nie ma na 3 dan - teraz podobno jest posiadaczem 1 dan w karate oyama

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4177 Data: 2011-06-07 20:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mayday Polska 2003 - zdjęcia

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] przez co (programy zajmujace sie ta impreza; cytacik u gory), wiec jesli ktos sobie wsadzi jej fotke na swoja prywatna strone (a Ona nie wyrazila na tozgody), to ta osoba teoretycznie postapila niezgodnie z prawe. Co prawda forum to nie prywatna strona, ale... ehh wystarczy tego. SFD Fight Club "Nie poddawajcie się, walczcie..."

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 19035 Data: 2003-11-23 15:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paris-Saint-Germain

    Post
    Piłka Nożna

    Paris Saint Germain Rok założenia: 1970 Barwy: niebiesko-czerwone Adres: 24, rue du Commandant-Guilbaud, 75016 Paris Telefon: 08.25.07.50.78 Fax: 01.41.10.71.00 Prezes: Pierre Blayau Trener: Guy Lacombe Strona: www.psg.fr Sukcesy Puchar Zdobywców Pucharów (1):1996 Mistrzostwo Francji (2): 1986, 1994 Puchar Francji (6): 1982, 1983, 1993, 1995, [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13590 Data: 2006-02-01 21:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celtic Glasgow

    Post
    Piłka Nożna

    Bramkarz reprezentacji Polski Artur Boruc podpisał kontrakt z ACF Fiorentiną - poinformowała oficjalna strona włoskiego klubu. Celtic Glasgow zarobił na polskim bramkarzu 2 miliony euro. Od czasu przejścia w 2005 roku do Celtiku Boruc rozegrał ponad 150 meczów ligowych. W tym czasie 3 razy sięgał ze swoim klubem po mistrzostwo Szkocji. Miał być [...]

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 19:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ja mam zrobic z tymi plecami?????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po stronie prawej. Ja wiem ,ze to od strzelania z luku. Strzelam od 4 lat od wiosny do jesieni conajmniej 2 razy w tyg.po 2-3 godziny. Jak zobaczylam co sie stalo z prawa strona moich plecow chcialam zeby lewa byla taka sama,ale chyba nie mam szans. No chyba,ze po kilku latach cos sie ruszy :( Mysle czy poprostu nie cwiczyc tylko lewej strony [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9058 Data: 2005-02-19 02:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy plan na mase. Prosze o ocene.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "co do barków poprzednika unoszenie ramion w bok jest zbędne jesli sie robi wyciskanie po co dwa cwiczenia na przednie i boczne aktony a podciąganie sztanki jest na przednie boczne i tylnie aktony" idąc drogą twojego rozumowania moze nie powinno sie w ogóle cwiczyc barków, skoro cwiczymy je przy klatce, przy plecach(wioslowanie).Albo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2005-02-14 21:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodni ciężkiej pracy - mówi Adamek. Z dostępnych materiałów wideo widać jednak, że Gunn groźny być nie może. Ma siłę słonia, ale też jego ruchliwość i szybkość. Renomowana strona boxrec.com ocenia pojedynek na zaledwie dwie gwiazdki w pięciostopniowej skali. Każdy kolejny miesiąc oddala 32-letniego Adamka od ważnych pojedynków - takich, które [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7694 Data: 2009-07-08 10:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatrzymana redukcja??

    Post
    Ladies SFD

    [...] 3x12 (60kg) 3.maszyna do dwugłowego uda 2x12 (35kg) 1x10 (40kg) 4. maszyna na prosty brzucha 2x20 (20kg) 1x20 (25kg) 5. maszyna na skosne brzucha 2x15 (15kg) kazda strona 6. drążek na najszerszy grzbietu 2x15 (25 kg) * pewnie nie zaciekawie to wygląda Pomożecie ulożyć poprawnie trening zeby był bardziej efektywny?? Obliques, czy [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6510 Data: 2013-03-13 23:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatrzymana redukcja??

    Post
    Ladies SFD

    [...] (60kg) 3.prostowanie nóg w siadzie 2x12 (35kg) 1x10 (40kg) 4. SKŁONY TUŁOWIA Z LINKĄ WYCIĄGU SIEDZĄC 2x20 (20kg) 1x20 (25kg) 5. (maszyna) skręty tułowia 2x15 (15kg) kazda strona 6. ściąganie drążka z szerokim uchwytem 2x15 (25 kg) Zastanawiam się czy zrezygnować na pare tygodni z kliku aerobów i zamiast tego zacząć robić obwody w domu, nie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6510 Data: 2013-03-16 23:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP 100 -atomic lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    Odnawiam delikatnie temat, 3 tydzień biję propa z AL, kopie mnie niesamowicie, ale dopiero dzisiaj zauważyłem, że nie ma hologramu oO. Nawet nie wiem czy mam o coś pytać czy to fake czy coś, bo idzie bardzo dobrze. Identyczny jak na fotach, tylko mała przerwa pomiędzy jedną i drugą stroną naklejki jest po prostu pusta. Ma ktoś podobnego? PS. [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 01:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    roszę podpowiedz mi jeszcze jak poruszac sie w dzienniku: - po napisaniu odpowiedzi jak wrocic na strone Ladies by nie wchodzic od poczatku glownej strony SFD lub nie cofac sie strzałka. Jak klikasz wyślij, to wtedy jesteś na ostatniej stronie tematu. Przewiń stronę do góry, po lewej stronie masz: SFD - Strona Główna > Ladies SFD, a pod tym [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 13:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobiety trenujące mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja mogę tylko tyle że mi się strona klubu spodobała i muzyka w tle(requiem for a dream) coś pięknego http://www.muaythai.bydgoszcz.pl/index.php mata adres jak coś

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 22:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)